Air Quality Index (AQI)

 

🌫️ Air Quality Index (AQI) – Explained

AQI (Air Quality Index) एक मापदंड है जो यह बताता है कि किसी क्षेत्र की हवा कितनी साफ़ या प्रदूषित है, और इसका स्वास्थ्य पर क्या असर पड़ सकता है।

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🧮 AQI कैसे मापा जाता है?

AQI विभिन्न प्रदूषकों (pollutants) के आधार पर तय किया जाता है, जैसे:

• PM2.5 (सूक्ष्म धूलकण)

• PM10

• O₃ (Ozone)

• NO₂ (Nitrogen Dioxide)

• SO₂ (Sulphur Dioxide)

• CO (Carbon Monoxide)

हर प्रदूषक का एक अंक (value) निकाला जाता है, और सबसे ऊँचा अंक कुल AQI माना जाता है।

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📊 AQI श्रेणियाँ (Categories)

AQI स्तर	वायु गुणवत्ता	स्वास्थ्य प्रभाव
0 – 50	🌿 अच्छी (Good)	हवा स्वच्छ है, स्वास्थ्य पर कोई असर नहीं
51 – 100	🙂 संतोषजनक (Satisfactory)	हल्का असर बहुत संवेदनशील लोगों पर
101 – 200	😐 मध्यम (Moderate)	श्वसन रोग वाले लोगों को थोड़ी परेशानी
201 – 300	😷 खराब (Poor)	बच्चों, बुजुर्गों, और बीमारों को नुकसान
301 – 400	🤒 बहुत खराब (Very Poor)	गंभीर स्वास्थ्य प्रभाव संभव
401 – 500+	☠️ खतरनाक (Severe)	स्वस्थ लोगों पर भी गंभीर असर

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🩺 स्वास्थ्य सुझाव

• खराब AQI होने पर मास्क पहनें।

• सुबह या रात में बाहर की गतिविधियाँ कम करें।

• घर के अंदर पौधे रखें जैसे Aloe Vera, Snake Plant, Money Plant।

• एयर प्यूरीफायर का उपयोग करें।

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